PERSPEKTIVDYKK

Perspektivdykk for alle GEF’ere.
Sammen vokser vi oss sterkere.
Bli bedre kjent med deg selv og de andre medlemmene.

📅 Tirsdager kl. 19:00

⏱ Varighet: 60 minutter

📸🎙🎧 Det er ønskelig at deltakere har kamera og mikrofon tilgjengelig.

ℹ Delta når du har lyst og anledning.

GÅ TIL ZOOM ROM

Mer informasjon: 

Perspektivdykk er en glimrende anledning til å forske i egne og andres tanker og perspektiver. Det er en flott mulighet til å øve både på å dele og på å lytte. 


Sendingen starter med at en fra GEF-teamet foreleser om et valgt tema innenfor kommunikasjon, relasjoner eller mental trening i 10 - 15 minutter. 
Deretter blir deltakerne gitt et spørsmål som enten er forhåndsbestemt eller blir trukket fra Fuelbox.

Hver deltaker får 2 minutter til egenrefleksjon før medlemmene sendes ut i breakout-rooms i par på to. (ved noen tilfeller er dere 3 stykker) Hver deltaker får der 10 minutter hver til å dele egne refleksjoner rundt dagens spørsmål. Den andres oppgave er å lytte. Det er ikke lytterens oppgave å komme med svar eller råd, men han/hun kan godt komme med oppfølgingsspørsmål. Deltakerne deler på det nivået den enkelte selv er komfortabel med. 

Samlingen avsluttes med en oppsummering og refleksjon i plenum. Etter endt samtaletid på 20 minutter hentes alle deltakerne tilbake til hovedrommet der det vil bli mulighet for å dele i plenum for de som ønsker dette.

Før du deler ber vi alle om å være intensjonal i hva dere deler:

  • Hva vil du selv ha ut av å dele?
  • Hvordan tror du at det vil bli mottatt av de andre deltakerne? 
  • Det er viktig å ikke utlevere andre personer med navn. 

Det vil ikke bli gjort opptak av disse samlingene, så møt opp live for å få med deg verdien.

ℹ Perspektivdykk skal være en trygg arena for alle å dele sine refleksjoner, på det nivået de ønsker, uten å være redd for at det blir delt videre. Det forventes at det som blir delt på perspektivdykk behandles konfidensielt av alle deltakere. 

Tilbake til aktiviteter og kalender