Få tilgang til dette kurset allerede i dag.

• Lær god egenomsorg
• Hvordan sette grenser
• Si mer JA til deg selv!
• Unngå dårlig samvittighet
• Få hjelp til å strukturere hverdagen din

I dette nettkurset fokuseres det på hverdagsglede, hverdagsmot og hvordan du enkelt kan ta bedre vare på deg selv og også ha energien til å ta vare på andre.

Du vil få enkle verktøy og inspirasjon til å ta fatt på dette viktige arbeidet.

Du vil lære hvordan du kan gjøre mer av det som får deg til å gløde, det som gir ditt liv mening, uten at ut du blir utbrent!