HVORDAN HÅNDTERE FRYKT OG URO I HVERDAGEN
GRATIS DIREKTESENDT WEBINAR - MANDAG KL. 19:00
- Få kunnskap om de forskjellige formene for frykt
- Bli bevisst hva som holder deg tilbake i hverdagen
- Få enkle verktøy du kan ta i bruk med en gang
- Lær hvordan du kan bruke frykt som drivkraft!
TRENINGEN STARTER OM:
00
DAGER
00
TIMER
00
MINUTTER
00
SEKUNDER
IKKE LA DEG BEGRENSE!
Frykt kan være bra, vi er helt avhengig av den! Men vi har alle også kjent på den frykten og uroen som holder oss tilbake, begrenser oss, og hindrer oss i å nå våre drømmer og mål.
Frykten for å feile, skille seg ut, bli ledd av, bli avvist og avslørt er bare noe av det vi kjenner på når vi beveger oss utenfor komfortsonen. Utfordringen er at det er der ute all vekst og utvikling skjer. Derfor er det helt kritisk at vi har noen verktøy for å håndtere disse følelsene.
ESPEN O. SIMONSEN
Programleder, bestselgende forfatter, kurs- og foredragsholder, instruktør og mental trener.
For Espen er livet et eventyr. Han er like strukturert og ansvarsfull som han er leken og uhøytidelig. Han har i mange år vært operatør og instruktør i Forsvaret, skrevet to bestselgende bøker som hovedsaklig handler om kjærlighet og han er brennende opptatt av mental styrke og hva som får oss mennesker til å tåle, mestre og prestere.
Du kjenner han kanskje som viljestyrke ekspert i første sesong av Kompani Lauritzen eller programleder for Øya på TV2.
