GEF-Teamet
Espen O. Simonsen
Daglig Leder
Mental trener / Instruktør / kurs- og foredragsholder
M: 94 88 94 78 | E: [email protected]
Bianca Simonsen
Innholdsskaper
Mental trener / Instruktør / kurs- og foredragsholder
M: 93 21 56 50 | E: [email protected]
GEF MEDLEMSKAP
FOR DIN PERSONLIGE HANDLEKRAFT OG ROBUSTE RELASJONER
- Personlig veiledning
- Egen medlemsportal
- Tilgang til alle våre nettkurs
- Ukentlige workshops
- Månedlige livesendinger
- System for vanebygging
- Et handlekraftig fellesskap
- Årlig LIVE event
- Rabatter hos våre partnere
"SNAKK OM!" - En podcast for folk flest
I podcasten løfter vi opp aktuelle temaer som vi mener det bør snakkes mer om i samfunnet. Kort sagt, vi tillater oss å snakke om alt mellom himmel og jord.
Kanskje ikke alltid like alvorlig, men vi går heller ikke av veien for å løfte opp kleine og tabubelagte temaer som vi opplever det snakkes for lite om i samfunnet vårt.
VÅRE BESTSELGENDE BØKER
Etter verdens ende og Sammen til verdens ende har tilsammen solgt i over 50 000 eksemplarer.
Nå flere år etter at de kom ut får vi fortsatt ukentlige tilbakemeldinger fra nye lesere, og vi blir fremdeles bedt om å ta de med oss når vi er rundt og holder foredrag og kurs.
TAR DU UTFORDRINGEN?
66 DAGER MED FOKUS PÅ TAKKNEMLIGHET
Det å praktisere takknemlighet daglig skaper nærmest magi for vår mentale og fysiske helse. Å etablere en ny vane tar i snitt 66-dager. Det krever kunnskap, fellesskap og et system. Vi har gjort det enkelt for deg og inviterer til å være med på å fylle hele landets digitale takknemlighetsdagbok.
TAKKNEMLIGHET SKAPER NÆRMEST MAGI I HJERNEN VÅR
I følge Martin Seligman kan det å bruke 5 minutter hver dag til å notere hva du er takknemlig for gi deg 10 % mer lykke.
I tillegg til at det tar kort tid, er det også helt gratis!
VIL DU HA MER INSPIRASJON
FØLG OSS PÅ INSTAGRAM
